𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̣̂𝗻 𝗰𝗮̂̀𝘂 𝗻𝗵𝗮̀ 𝗻𝗵𝗮̀ 𝗯𝗶̀𝗻𝗵 𝗮𝗻 – 𝘁𝗵𝗲̂́ 𝗴𝗶𝗼̛́𝗶 𝗵𝗼̀𝗮 𝗯𝗶̀𝗻𝗵

📅 𝗧𝗵𝗼̛̀𝗶 𝗴𝗶𝗮𝗻: 03/04 – 05/04/2026

🔗 𝗟𝗶𝗻𝗸 đ𝗮̆𝗻𝗴 𝗸𝗶́: https://bit.ly/Yen_Tu_tam_linh

Có những lúc trong cuộc sống, ta cần tạm rời nhịp sống vội vàng để lắng lại, trở về với hơi thở và sự bình an trong tâm. Núi thiêng Yên Tử – nơi gắn liền với con đường tu hành của Phật hoàng Trần Nhân Tông – từ lâu đã là chốn trở về của những ai tìm kiếm sự tĩnh tại và giác ngộ.

Trong không gian linh thiêng ấy, 𝗡𝗵𝗮̀ 𝗔𝗻 trân trọng tổ chức hành trình “𝗧𝗵𝗶𝗲̂̀𝗻 𝗔𝗻 𝗬𝗲̂𝗻 𝗧𝘂̛̉” 𝘁𝗵𝗮́𝗻𝗴 4/2026 – một chuyến đi không chỉ là hành hương mà còn là hành trình trở về với chính mình, nguyện cầu năm mới bình an cho 𝗯𝗮̉𝗻 𝘁𝗵𝗮̂𝗻 – 𝗴𝗶𝗮 đ𝗶̀𝗻𝗵 – 𝘃𝗮̀ 𝘁𝗵𝗲̂́ 𝗴𝗶𝗼̛́𝗶 𝗵𝗼̀𝗮 𝗯𝗶̀𝗻𝗵.

🌿 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗮̉𝗶 𝗻𝗴𝗵𝗶𝗲̣̂𝗺 đ𝗮̣̆𝗰 𝗯𝗶𝗲̣̂𝘁 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝘁𝗿𝗶̀𝗻𝗵:

🧘 𝗧𝗵𝗶𝗲̂̀𝗻 𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝘁𝗿𝗲̂𝗻 𝗻𝘂́𝗶 𝗬𝗲̂𝗻 𝗧𝘂̛̉

Từng bước chân chậm rãi giữa rừng núi, lắng nghe hơi thở và cảm nhận sự bình an trong từng khoảnh khắc.

🌙 𝗧𝗵𝗶𝗲̂̀𝗻 𝘁𝗿𝗮̆𝗻𝗴 𝘁𝗮̣𝗶 𝗰𝗵𝘂̀𝗮 𝗩𝗮̂𝗻 𝗧𝗶𝗲̂𝘂

Trong ánh trăng tĩnh lặng nơi chùa Vân Tiêu, chúng ta cùng ngồi thiền với Thầy chùa, trở về với sự tĩnh lặng sâu thẳm của tâm hồn, trải nghiệm không gian linh thiêng, an lành giữa núi rừng và đất trời.

🌼 𝗧𝗵𝘂̛̣𝗰 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗰𝗵𝗮́𝗻𝗵 𝗻𝗶𝗲̣̂𝗺

Lắng nghe – chia sẻ – thực tập để nuôi dưỡng sự an tĩnh và tỉnh thức trong đời sống.

🤍 𝗞𝗲̂́𝘁 𝗻𝗼̂́𝗶 𝘃𝗮̀ 𝗻𝘂𝗼̂𝗶 𝗱𝘂̛𝗼̛̃𝗻𝗴 𝗻𝗮̆𝗻𝗴 𝗹𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴 𝗮𝗻 𝗹𝗮̀𝗻𝗵

Cùng nhau tạo nên một không gian tu học nhẹ nhàng, nơi mỗi người có thể buông bỏ những bộn bề để cảm nhận sự bình an.

✨ 𝗧𝗵𝗶𝗲̂̀𝗻 𝗔𝗻 𝗬𝗲̂𝗻 𝗧𝘂̛̉ không phải là chuyến đi để tìm kiếm điều gì xa xôi, mà là hành trình để nhận ra 𝘀𝘂̛̣ 𝗮𝗻 𝘆𝗲̂𝗻 𝘃𝗼̂́𝗻 đ𝗮̃ 𝗰𝗼́ 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗶́𝗻𝗵 𝗺𝗶̀𝗻𝗵.

Ngày mình quyết định đi là ngay đợt mưa lũ lịch sử, máy bay không có, xe thì đường đèo sạt lở hoãn không đi được, mình quyết định chuyển hướng đi 4 chặng từ Buôn Ma Thuột - HCM, từ HCM - Đà Nẵng, Đà Nẵng - Hải Phòng, Hải Phòng - Yên Tử. Mọi việc dường như có sự sắp xếp vừa vặn, mỗi nơi mình đến mọi người đều rất thiện lành, thời tiết tuyệt đẹp, miền Bắc đang báo mưa, rét đậm, ngày chúng mình đến nắng đẹp, chỉ se lạnh.

Lần đầu tiên được chạm đến Yên Tử, mình cảm nhận được chiều sâu tâm linh của miền ”đất Phật”, mang lại cảm giác an yên, thanh tịnh, giúp tìm về chính mình, gạt bỏ mọi xô bồ ngoài kia, cảm nhận sự giao hòa giữa “Đạo và Đời”. Hành trình Yên Tử đã giúp mình chinh phục được núi non, vượt qua chính mình để kết nối cội nguồn và chiêm bái giá trị lịch sử - văn hóa sâu sắc, một không gian thiêng liêng, đầy năng lượng tích cực.

Về Yên Tử lần này mình có một phát nguyện lớn cho Ba, nguyện Chư Phật, Chư Bồ Tát mười phương gia hộ cho Ông sớm tỉnh thức, phát bồ đề tâm gặp được chánh pháp Như Lai và đi trên con đường Giác ngộ giải thoát thành Phật. Mình biết con đường này không hề dễ đối với Ba - một người quá nhiều nghiệp không lành trong những tháng năm còn đương chức.

Bài học lớn nhất trong hành trình đối với mình là khi bạn phát đi một hạnh nguyện đủ lớn, một ý chí dũng mãnh thì vũ trụ sẽ hợp lực.

Tối hôm trước gặp Đoàn mình chỉ đăng ký tham gia Hành thiền cùng đoàn chứ không dám đăng ký Tam bộ Nhất Bái, nhưng đến sáng hôm sau, khi qua cổng chuẩn bị Hành trình, được nghe Thu Hồng chia sẻ cách thực hành, chỉ nhìn lên không quá 3 bậc và nhìn xuống cũng không quá 3 bậc, mình lại phát nguyện thực hành Tam bộ Nhất bái, cố gắng nhất có thể, không theo nổi mình lại hành thiền. Vậy mà không ai nghĩ ba chị em mình, một đứa thiếu máu chỉ nằm thở cũng rất mệt, đứa thì thoái hóa cột sống, khớp gối rệu rã, đứa thì thiếu ký lại có thể Tam bộ Nhất bái được tận mấy ngàn bậc. Xuất phát từ 5h sáng, chúng mình đến Chùa Vân Tiêu lúc 11h trưa, rất an lạc và thong dong. Khi xuống núi thì trời đã chập choạng tối, chúng mình mỗi bạn tự bật đèn pin điện thoại và bước, từ 18h đến 20h30 thì đến được Chùa Giải Oan. Khi nhìn lại chúng mình vẫn cứ đặt câu hỏi, sao mình lên được đến nơi, sao mình xuống được đến nơi, trong khi trước ngày đi bao người nói bọn này khùng, rồi nào là nhớ đem theo dây để kéo lên Yên Tử, vân vân và mây mây các lời hăm dọa.

Mỗi bước chân chạm đất, mình cảm nhận được linh khí của đất trời Yên Tử, nơi Phật Hoàng Trần Nhân Tông tu hành, giác ngộ Phật. Trong hành trình này mình cảm nhận được sự gia trì của Chư Phật, chư Bồ Tát, của Chư Tổ, cảm giác thanh tịnh, an nhiên tuyệt đối với vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ, các công trình kiến trúc cổ kính.

Khi năm vóc sát đất, mình nhận được Bài học về những chấp ngã, mình đã buông tuyệt đối những ngã mạn, thứ mà khiến con người ta hơn thua, đau khổ. Mỗi khi lạy xuống là một lời nguyện, lời sám hối gửi đến Cha mẹ, người thân, chúng sanh muôn loài; nguyện hồi hướng đến cửu huyền thất tổ, oan gia trái chủ nhiều đời nhiều kiếp, cứ vậy mình đã đi được đến cuối hành trình.

Biết ơn bạn Thu Hồng, các bạn đội phụng sự Nhà An đã trợ duyên cho chúng mình, ngưỡng mộ các bạn lắm, có những bạn thế hệ 9x, 2k đã rất tinh tấn, phụng sự vô điều kiện. Mỗi người đến với thế giới này đều có một sứ mệnh, một lý tưởng và mục đích khác nhau. Sau covid, sau cơn bạo bệnh, sau những mất mát của bà con mình trong cơn bão lũ, có thể cuốn đi tất cả trong gang tấc, mình luôn sống trong thế giới biết ơn, biết ơn vì tất cả, mình đã luôn được chở che, quá may mắn và đủ đầy. Hãy cho đi, chia sẻ, yêu thương nhau khi còn có thể, đừng mãi hơn thua, tham đắm vật chất để rồi khi biến cố ập đến nhìn quanh ta chẳng có chiếc phao nào để bấu víu, đầy hoảng sợ và bất an.

Nguyện hồi hướng tất cả công đức này, nguyện cầu quốc thái dân an, chúng sanh muôn loài được an lành, nhà nhà An, người người An!

Nam mô Trúc Lâm Yên Tử Phật Hoàng Trần Nhân Tông

Nam Mô A Di Đà Phật

Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát

Phật tử: Nguyễn Diệu Hòa, pháp danh An Liên

Bài học lớn nhất em nhận được là về tâm từ bi. Ba lần về Yên Tử, em thấy rõ sự chuyển hóa của chính mình: từ những phản xạ vô minh ở lần đầu, đến việc không còn sát sinh, và lần này là tâm từ bi mở rộng hơn. Trước khi hành thiền, em phát nguyện cho các chúng sanh, hồi hướng công đức nếu vô tình làm tổn hại đến sinh linh nào.

Sau đó, em nhận ra bài học sâu hơn về lòng từ bi khi chính mình khởi tâm mong cầu và thất vọng vì không nghe thấy hương linh nhà mình được đọc cầu siêu. Em kịp quán chiếu, nhận ra tâm ích kỷ, xin sám hối và chân thành hồi hướng cho hương linh cụ ông nhà cô. Em hiểu rằng tâm từ bi của mình vẫn cần được nuôi dưỡng và tinh tấn hơn nữa.

Em cũng học được bài học về người thầy chân tu. Gặp thầy Chánh Đạo, thấy sự kiên trì, tận tâm và tâm trong sáng của thầy khi cầu siêu, đọc kinh và tư vấn những khúc mắc cảu mọi người, cách thầy từ chối nhận tiền cúng dường, em càng có niềm tin vào Chánh Pháp. Giữa thời mạt pháp, gặp được bậc chân tu thật sự là phước lành lớn.

Bên cạnh đó, em vô cùng biết ơn cô Hồng – người đã dẫn dắt Nhà An bằng tâm phụng sự chân thành, quan tâm đến mọi người từ những điều nhỏ nhất (nấu ăn cho mọi người, xin thầy được ở lại để đi cùng em xuống núi khi trời tối).

Chuyến đi này còn giúp em nhìn rõ hơn con đường trợ duyên cho người thân lúc lâm chung, qua những chia sẻ chân thật của cô, Kiều Hải và Thọ về câu chuyện vãng sanh của bố cô. Em thêm vững tin vào con đường mình đang đi.

Sau khi về, em sắp xếp thời gian đọc kinh và tu tập đều đặn. Gần đây, qua câu chuyện của mẹ (bà không thể lạy Phật, chỉ cần lạy khoảng 3 lạy thôi là bà sẽ bị đau nhức hết cả người. Bà cũng không nghe tiếng niệm Phật trong máy niệm Phật được) em càng thấm thía nghiệp lực và phước duyên của mỗi người, đồng thời trân trọng hơn nhân duyên được gặp Phật Pháp.

Mỗi ngày, em đều nguyện cho tứ thân phụ mẫu được biết đến Chánh Pháp, được trợ duyên lúc lâm chung và được Phật A Di Đà tiếp dẫn về Tây Phương Cực Lạc.

Hành trình Yên Tử năm nay mang lại cho em rất nhiều lợi lạc. Em luôn phát nguyện mỗi năm được trở về Yên Tử một lần, tin rằng chỉ cần có niềm tin và phát nguyện chân thành, sẽ luôn có sự gia trì của Tam Bảo, Chư Phật, Chư Tổ.

Nam mô A Di Đà Phật.

Thật sự bài học của mình lần này là học từ mọi người. Kiểu phải “à ừ” sau khi các bạn chia sẻ mình mới nhận ra vấn đề của mình có trong đó, giải đáp cho mình những vướng mắc mà mình tự chưa rõ biết. Học từ mọi người về sự thành tâm cung kính, những lời nguyện thiết tha của mọi người đã được ứng….. Từ sự tinh tế, bao dung của Thầy Chánh Đạo, của Cô Hồng người dẫn đường của chúng ta.

Như một đứa con xa nhà lâu ngày được trở về, được yêu thương và dạy dỗ. Để con được rõ biết những vấn đề mà bấy lâu nay con cứ lăng xăng. Biết nhưng chưa rõ và cũng không hành đến nơi đến chốn. Nên cứ mãi loay hoay vô định.

Nguyện mong con tinh tấn thực hành. Sắp xếp mọi việc được thông thuận. Để lần về nhà Yên Tử tới được an yên trọn vẹn cùng đại gia đình nhà An.

Thank you, I love you!

Thanh Hương.

Mình biết đến Nhà An thông qua vợ của mình, bạn ấy đã tham gia hành trình cùng với Nhà An khá lâu rồi. Mình đã về Yên Tử lần này là lần thứ 4. Ban đầu vợ rủ đi thì mình cũng cứ đi cùng, một là đi cho biết vì chưa đi bao giờ, hai là muốn đi cùng với vợ xem vợ đang tham gia hội nhóm gì để hiểu hơn con đường mà vợ mình đang đi. Và những lần đầu đi thì mình chưa hoà đồng được cùng với nhóm vì mình chưa thật hiểu những hoạt động mà nhóm làm như ngồi thiền, đọc kinh, kinh hành và chia sẻ bài học sau hành trình. Nhưng có điều thú vị là kết thúc hành trình là trạng thái tâm an lạc và muốn được tiếp tục quay lại nơi đây.

Và càng đi mình càng thấy thú vị, mình đã nhận ra Nhà An đang hướng tới hành trình ý nghĩa, đó là giúp con người sống bình an và hạnh phúc sống vì mình và lan toả cho người thân.

Năm nay Nhà An thực hành Tam Bộ Nhất Bái lần thứ 2, năm ngoái mình cũng tham gia cùng hành trình nhưng mình chỉ bộ hành. Trước hành trình 4 ngày mình có biến cố xảy ra ngày thứ 2 mình bị đau lưng không dậy được phải đi cấp cứu, vào bệnh viện lúc này mình rất lo lắng nếu mình bị làm sao còn gia đình vợ con sẽ như thế nào? Ở trong phòng cấp cứu vợ đưa đi làm các thủ tục vợ luôn nhắc mình anh nhớ niệm thầm Quan Thế Âm Bồ Tát, Niệm A Di Đà Phật xin hãy cho con tai qua nạn khỏi. Ở trong phòng có 1 chú đau bụng dữ dội nằm cạnh mình chú ấy niệm A Di Đà Phật rất to, một lúc sau thấy chú ấy ngủ thiếp đi. Và mình cũng niệm Phật thầm trong đầu. Ngày hôm đó ca cấp cứu rất đông, mình thấy sự sống thật mong manh , lúc như này cái gì mới là quan trọng. Thật may mắn cho mình đến chiều mình ngồi dậy đi lại được và có kết quả 2 vợ chồng về nhà trong đêm thật nhẹ nhàng. Và nhờ nhân duyên mình được bạn giới thiệu chỗ trị liệu được 2 ngày thì lưng trở về trạng thái hoàn toàn bình thường và đến thứ 6 khi thấy vợ chuẩn bị quần áo, mình quyết tâm bảo vợ anh muốn đi. Lúc đó còn hơi lo không biết có leo núi được không? Lần này đi mình nguyện cho mình có sức khoẻ và gia đình con bình an hạnh phúc. Lần đầu tiên đi Yên Tử chân mình bị đau khớp gối đi về mình khỏi đến bây giờ. Và thật bất ngờ trong quá trình leo núi lần này lưng mình không gặp trở ngại gì ngoài sức tưởng tượng và về nhà rất khoẻ, đó là điều rất tuyệt vời. Lần dầu tiên trong đời mình biết nói yêu cơ thể này.

Khi leo lên chùa Vân Tiêu Thầy có làm lễ, mình thấy rất nể phục ở thầy sự nhiệt tình, yêu thương mọi người thày làm lễ cho hương linh các cụ và cầu an cho gia đình. Điều này làm mình thật xúc động. Khi Thầy đọc danh sách tên các thành viên trong gia đình nhà mình thì mình thấy có nhầm ngày tháng sinh của mình thành của vợ mình mới chợt giật mình nhận ra hành trình này mình đi vì mình không phải vì ai nữa.

Các thành viên tham gia trong Nhà An mọi người rất giản dị, mộc mạc chân thành và vô cùng cởi mở dễ gần. Mọi người chia sẻ những bài học vô cùng sâu sắc và ý nghĩa. Mình ấn tượng với món ăn mì tôm chay nấu lá lốt – đặc sản Yên Tử thấy mọi người nói thế, ở nhà cũng ăn mì tôm nhưng lạ là ăn ở đây ngon đến lạ vị. Không khí vô cùng trong lành, gặp những người thiện lành nên mỗi lần về là một lần được rèn luyện và tăng cường sức khoẻ và chữa lành tâm hồn.

Hôm đó mình xuống núi trước mọi người, vợ mình chắc lo cho mình nên đã xuống cùng mình. Trên đường xuống núi thì chỉ có 2 vợ chồng, đi được nửa đường thì trời bắt đầu tối vợ mình có mở chiếc đài niệm Phật suốt dọc đường đi và luôn nhắc mình a niệm Phật cùng em nhé. Và lần đầu tiên mình vượt qua chính mình niệm Phật to thành tiếng mà rất thoải mái trong lòng cảm thấy rất an. Mình rất biết ơn bản thân mình vì đã thực hiện hành trình trọn vẹn trái ngược với những gì mình lo lắng. Có lẽ đây là bài học vượt qua nỗi sợ của mình.

Biết ơn Nhà An tổ chức chuyến đi rất ý nghĩa và biết ơn vợ mình lần nào cũng rủ và động viên mình tham gia. Lần đầu tiên mình nói lời yêu cơ thể mình “Hôm nay yêu cái lưng này quá”. Vợ mình còn bảo “yêu cả cái miệng nữa”. Và cả 2 vợ chồng cùng nhau niệm Phật xuống núi nhẹ nhàng, thư thái. Mình sẽ tiếp tục nguyện mong được quay lại Yên Tử nhiều lần nữa.

Thân chào cả nhà!

NAM MÔ TRÚC LẦM YÊN TỬ PHẬT HOÀNG TRẦN NHÂN TÔNG

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT

NAM MÔ QUÁN THẾ ÂM BỒ TÁT

Thành viên: Khúc Duy Khánh

Đây là lần thứ 2 em tham gia tam bộ nhất bái, năm ngoái em không có chủ ý tham gia từ đầu tam bộ nhất bái, nên em cũng không có chuẩn bị về tâm lý, năm nay thì khác hẳn, bài học diễn ra nhắc nhở em phải nghiêm túc trên con đường tu tập. Và em cũng thành tâm mong tổ tiên, cha mẹ có duyên vãng sanh.

Hành trình năm nay thật vi diệu, em lạy không có bị mệt nhiều, em cứ đếm A Di Đà đến chữ Phật là lạy xuống, cũng tùy thuận vài đoạn, khi tâm em không tập trung được thì mỗi lần lạy xuống em đọc lời nguyện: nguyện tri ân sự gia hộ của chư Phật, chư Bồ Tát, chư Tổ; nguyện ông bà tổ tiên, oan gia trái chủ có duyên niệm Phật vãng sanh; nguyện sám hối tội chướng.

Lúc Thầy làm lễ em có bị buồn ngủ 1 xíu thôi, em niệm A Di Đà Phật để tập trung khi thầy đọc danh sách thật dài (thật cảm kích tấm lòng của Thầy vì thầy phải đọc danh sách rất dài) còn phần lớn là chú tâm và thành kính cầu siêu, cầu an cho mọi người. Em cảm nhận được nguồn năng lượng an lạc lớn, tin rằng đó là sự gia trì của Kinh A Di Đà.

Nhà An thực hành online, nhưng mỗi khi có dịp đi cùng nhau là như gia đình (còn hợp nhau hơn là gia đình nữa ạ). Với hành trình về Yên Tử nhiều hơn trong năm 2025 (đây là lần thứ 4 trong năm về YT) thì em cũng quan sát được sự trưởng thành của bản thân trên con đường tu tập. Em cũng quan sát được sự trưởng thành của các bạn đồng tu, được nghe câu chuyện bố cô Hồng cùng hành trình vãng sinh thì em càng tin tưởng hơn vào con đường mà Nhà An đang đi.

Trên đường leo xuống núi thì đầu gối em bị đau, cần sự hỗ trợ của các bạn và dùng cây chống, nhưng lạ thay là tâm em rất nhẹ nhàng khoan khoái, chỉ có cái thân là nặng nề không theo ý em thôi, đó cũng là trải nghiệm thân và tâm tách rời nhau.

Năng lượng tâm linh của Yên Tử là có thật, mỗi khi em về như được tiếp thêm năng lượng. Yên Tử là “nhà”, luôn bình yên chờ đón chúng ta trở về. Khi bị đời cuốn đi, hôn trầm, giải đãi làm cản trở con đường tu, thì em lại tìm về và tha thiết xin sự gia trì của chư Tổ.

Chia sẻ từ chị Ngọc Tiếm sau hành trình Yên Tử tháng 11/2025

HÀNH TRÌNH CHẠM VÀO YÊN TỬ - HÀNH TRÌNH CỦA SỰ TRƯỞNG THÀNH

Hành trình trở về Yên Tử hàng năm của Nhà An càng trở nên đặc biệt và linh thiêng với những người tu tập đã trở lại đây rất nhiều lần. Vẫn con đường ấy, hàng cây ấy, cảnh vật ấy nhưng những bước chân ấy đã thực sự chạm được vào Yên Tử, là những bài học sâu sắc hơn, sự trưởng thành hơn trên con đường trả lời cho câu hỏi “Tôi là ai?”

Được nghe những bài học từ các bạn, tôi thực sự trân trọng và biết ơn. Mỗi chia sẻ tôi được nhìn lại chính mình, với riêng tôi đó là sự nhắc nhớ về bài học lớn “Tín - nguyện - hành”.

Điều quan trọng nhất, cô cũng mới nhắc chúng tôi về một niềm tin tuyệt đối, niềm tin vào sự gia trì của Chư Phật, Chư Bồ Tát, niềm tin vào chánh pháp, vào con đường giải thoát. Thật vậy, nếu không có niềm tin thì những khó khăn trong cuộc sống đời thường: nằm trong tâm bão, mưa lớn, đường tới sân bay bị sạt lở, chồng đi cấp cứu ở bệnh viện, công việc, gia đình… hẳn đã làm những thành viên Nhà An không tới được chân núi Yên Tử. Nếu không có niềm tin, sao nhà An có thể thực hành tam bộ nhất bái trong 4 giờ đồng hồ từ chân núi Yên Tử, trên vai là hành trang cùng 2 cuốn kinh A di đà. Những bước chân thong dong, những cái cúi đầu chạm đất đầy cung kính thực sự là hình ảnh rất đẹp. Có được một hành trình Yên Tử viên mãn, một điều đương nhiên, cũng như mọi hành trình tâm linh khác đều phải cần sự gia hộ của chư Phật, chư Bồ Tát cho tâm cầu đạo chân thành, những lời nguyện vì lợi ích cho người khác. Mỗi lần nghe chia sẻ từ các bạn tham gia hành trình là mỗi lần tôi được nghe về sự cảm ứng của những lời nguyện được sự gia trì.

Nhưng bí mật của lời cầu nguyện cảm ứng là gì? Đức Đạt Lai Lạt Ma khai thị: “Ngay khi mở lời cầu nguyện tha thiết với chư Phật, chư Bồ tát, thì ở chiều sâu vô hình của pháp giới vũ trụ, lời cầu ấy lập tức được tiếp nhận. Không có lời thỉnh cầu nào bị bỏ quên. Nhưng điều mà phần lớn chúng sinh không biết là sự ứng nghiệm của lời cầu không nằm ở số lượng, phép màu, mà nằm ở trong kho công đức và phước đức mà họ đã tạo. Tất cả đều được chư Phật lặng lẽ đỡ nâng tùy theo công đức mà người ấy đã tích tập trong bao đời”. Như bài học bạn Bích đã nhận ra, trên con đường “hành” phải có công đức và phước đức, hãy luôn tích góp và chắt chiu từng chút phước báu.

Mỗi lần về Yên Tử, nơi linh thiêng trời đất, được thân cận các bậc trí thức, thầy Chánh Đạo, được thực hành cùng Nhà An, chính là lúc chúng ta được nương tựa vào Phật - Pháp - Tăng. Được thấy một bậc minh sư như thầy Chánh Đạo, được nhắc nhở về giữ giới, sự tinh tấn, tâm khiêm cung, cung kính khiến mỗi người thêm tăng trưởng lòng tin, thêm tinh tấn hơn trên con đường tu tập của mình.

Yên Tử vẫn luôn như thế, vẫn luôn ở đó, nhưng mỗi lần trở về là một lần con người ta khác đi. Hành trình chạm vào Yên Tử chính là hành trình quay về nhìn lại chính mình, được vun bồi bằng tín - nguyện - hành, bằng những bước chân chánh niệm và những cúi đầu khiêm cung. Và trong sự lặng lẽ ấy, những hạt giống trưởng thành nơi mỗi người lại tiếp tục được gieo xuống, âm thầm mà vững chãi trên con đường tu học.

Xin cảm ơn những bài học của các bạn Nhà An. Xin nguyện cho chúng con luôn được sự gia hộ của Chư Phật, chư Bồ tát tinh tấn trên con đường giải thoát, nguyện cho tất cả chúng sinh đều đi theo con đường chánh pháp, được Đức Phật A di đà tiếp dẫn về Tây Phương Cực Lạc! A di đà phật!

Chia sẻ cảm nhận từ chị Vũ Hương sau khi lắng nghe chia sẻ về hành trình Yên Tử tháng 11 năm 2025.

Tính đến thời điểm này, 29/12/2025 con đã đi Yên Tử là 6 lần. Và mỗi lần về Yên Tử là mỗi lần chạm đến bài học trải nghiệm rất thú vị và không lần nào giống lần nào. Yên Tử như một cuốn kinh vĩ đại, vào những thời điểm khác nhau sẽ cho mình những thông điệp bài học khác nhau.

Và có người đã từng có câu hỏi con đi nhiều thế để làm gì? Ban đầu con cứ phát nguyện được đi thôi nhưng sau này càng đi con càng thấy bản đồ chỉ dẫn ngày càng rõ nét. Và mỗi lần trở về con được đọc thông điệp của mình, con được sạc năng lượng và củng cố thêm niềm tin vào con đường Phật Pháp ngày càng vững chắc khi con được nương vào Tam Bảo Phật-Pháp- Tăng. Trong hành trình cuộc đời và hành trình tâm linh cần phải có sư gia trì của Chư Phật, Chư Bồ Tát, của Chư Tổ nên chúng ta cần phải phát nguyện, hành pháp , trì chú Kinh Phật và quan trọng là giữ giới để có tâm thanh tịnh thì sẽ kết nối được với các vị Phật và các vị Bồ Tát.

Bài học về lời phát nguyện chân thành và tha thiết

Năm nay Nhà An thực hành Tam Bộ Nhất Bái lần thứ 2 và phát nguyện lớn gieo Kinh A Di Đà nên những thành viên tham gia sẽ cõng Kinh Di Đà lên chùa Vân Tiêu. Trước hành trình 4 ngày gia đình có biến cố xảy ra chồng con phải đi cấp cứu, con cũng không quá lo lắng nhưng điều con nghĩ đến là liệu con có tham gia được hành trình Yên Tử lần này không? Vì đây là hành trình thật sự quan trọng Nhà An gieo Kinh A Di Đà để hồi hướng cho ông bà tổ tiên và người thân gia đình biết niệm Phật cầu nguyện vãng sanh Tây Phương Cực Lạc.

Lúc này con đã xin Chư Phật, chư Bồ Tát con xin hồi hướng tất cả công đức con có được cho chồng con nguyện chồng con bệnh nặng thành bệnh nhẹ, bệnh nhẹ nhanh khỏi và con nguyện tham gia được hành trình Yên Tử lần này. Và rồi chồng con từ đau lưng không ngồi dậy được đến chiều ngồi được và đi lại bình thường về nhà trong đêm bác sĩ kết luận thoát vị đĩa đệm và chồng con may mắn được người bạn giới thiệu chỗ trị liệu và đi trị liệu 3 hôm thì đến thứ 6 thì tham gia về Yên Tử cùng con. Con cũng nhận ra khi mình đủ quyết tâm và nguyện tha thiết sẽ được sự gia hộ. Và những lúc như này chính là lúc tiêu xài Phước trong ngân hàng Âm đức. Con càng nhận rõ giá trị của việc làm công đức của việc tiết kiệm Phước để mình có mình được dùng trong trường hợp như thế nào.

Bài học về sự giãi đải và cái tôi ngã mạn

Hành trình này, con thấy con chánh niệm hơn, quyết tâm hơn vì lời phát nguyện hành trình của mình nên những lúc thấy mất chánh niệm là con lại nhớ đến lời nguyện của mình và rồi con thấy mình thong dong. Con hỏi mình lần này sao mà chậm chạp, con luôn ở vị trí cuối hành trình so với mọi lần, đi cùng đoạn đường với con có chị Phượng chị ấy rất thong dong và có đoan chị ấy vượt con. Lúc đó con mới nhận ra bài học sự giải đãi của bản thân trong cuộc sống và tu tập.

Hoá ra là con nuông chiều bản thân mà chưa thật sự cố gắng để bản thân còn lười biếng còn những lý do về sức khoẻ, lý do về những cái bận thể gian gia đình con cái, bận ích kỷ bản thân khi còn ham ăn ham ngủ. Dù con biết mục tiêu quan trọng của cuộc đời mình là niềm tin giải thoát cầu nguyện vãng sanh về Tây Phương Cực Lạc của Phật A Di Đà. Niềm tin kiên định và lời nguyện tha thiết nhưng con thực hành chưa tới đâu con mới nguyện xuông thôi mà chưa thực hành rốt ráo và tinh tấn. Con đợi đến bao giờ mới ưu tiên rốt ráo việc tu tập của mình đây. Con cần phải quyết tâm để chiến thắng bản thân mình.

Và rồi con được thêm nhắc nhở về cái tôi ngã mạn và sự giải đãi của bản thân khi balo cõng Kinh A Di Đa cứ bị gõ xuống đầu mà các anh chị em trong đoàn không ai bị. Bài học con hãy cúi xuống thấp nữa buông cái tôi xuống và thật khiêm cung nguyện rồi hãy thực hành thật rốt ráo.

Và 1 lần nữa bài học về sự giải đãi con lại được nhắc nhở khi lên đến chùa Vân Tiêu, Thầy Chánh Đạo có chia sẻ rất nhiều bài học về tu tập cho đoàn nhưng câu Thầy nhắc nhở mọi người tu tập tinh tấn đã chạm vào tâm thức con Th ầy nói “Dù bạn có đang tu tập ở đâu hay kể cả ở trong Nhà An mà bạn thực hành còn chưa tinh tấn thì rất là uổng công và không có tác dụng gì hết”. Câu nói làm con thấy thật xấu hổ, tâm con không muốn giải đãi nhưng con cứ để thân này chiến thắng nên quá trình tu tập của con vẫn chưa sắp xếp được vào 1 giờ cố định cùng với Nhà An lúc 4h.

Hành trình đường đời và đường tu cần có Phước đức và sự gia trì của chư Phật, chư Bồ Tát

Trên đường tu đầy khó khăn và thử thách vì mình đang là người đi ngược số đông. Để đi đường dài thì cần phải có Phước và sự gia trì của các chư Phật, chư Bồ Tát. Phước Huệ song tu, nếu chỉ tu huệ mà không có phước thật là gian nan vất vả. Như khi con được viên kẹo dẻo của bạn Mai cho dọc đường đúng lúc con đang mệt. Chỉ một viên kẹo bé xíu thôi mà giúp con có năng lượng tiếp tục hành trình. Con thấy thật biết ơn, nhân duyên của chúng ta xảy ra luôn đúng lúc.

Cũng như bài học chồng con đã vượt qua thử thách khó khăn trước hành trình là được sự gia hộ của chư Phật, chư Bồ Tát nên vượt qua. Đó cũng chính là lúc tiêu xài Phước đức có được trong ngân hàng Âm đức của mình. Chúng ta cần phải tiết kiệm để dùng vào những lúc bế tắc và khó khăn nhất, ngoài ra cần phải tích cực làm công đức, làm thiện, tu tập tinh tấn để làm dày ngân hàng phước đức của mình lên.

Bài học về sự Tuỳ thuận

Bài học về sự tuỳ thuận của hoàn cảnh và hãy sống mềm mại như nước. Đừng vì ích kỷ bản thân mà đôi khi buông cái này ta sẽ có cơ hội được cái khác. Đó là hành trình xuống núi chồng con muốn xuống trước và chị Hương có nhắc con xuống cùng anh ấy đi. Lúc đó trong lòng con không muốn vì con muốn ở lại chùa bữa tối cùng mọi người và ra đài Quán Thế Âm hành pháp.

Tuy nhiên nhờ chị Hương nhắc nhở mà con chợt nhận ra tính tuỳ thuận của mình là hãy buông sự ích kỷ bản thân mình đi, hãy nghĩ cho chồng chút. Và khi chồng con biết con sẽ xuống núi cùng thì anh ấy rất vui, trên đường xuống núi con đã gieo cho ấy câu niệm Phật và anh ấy đã niệm to được ra miệng thành tiếng rất hân hoan. Anh rất vui và thấy thật bình an dù vừa xảy ra biến cố mà anh vẫn hoàn thành hành trình leo núi của mình. Lần đầu tiên khi lấy anh về con mới nghe thấy anh nói câu yêu cơ thể mình “Hôm nay yêu cái lưng này quá”.

Đúng là chỉ khi về Yên Tử ta mới cảm nhận rõ những bài học thật sâu sắc và vô cùng giá trị.

Nguyện thân cận Minh Sư quả bồ đề 1 đêm mà chín. Con nguyện cho tất cả chúng sanh đều biết đến con đường chánh Pháp, tu tập nguyện giải thoát

NAM MÔ TRÚC LẦM YÊN TỬ PHẬT HOÀNG TRẦN NHÂN TÔNG

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT

NAM MÔ QUÁN THẾ ÂM BỒ TÁT

Thời gian 21-23/11/2025

Phật tử: Trần Thi Bích, pháp danh Diệu Ngọc.

Trước đi, con phát nguyện: Năm vừa rồi con có lập lại ban thờ để mời các cụ về tu tập cùng nhưng mà thân nghiệp trổ mạnh quá, bệnh đến liên miên, ăn chay mà cứ ốm lên ốm xuống, bản thân chưa tu tới đâu, con nguyện đi lên Yên Tử để các cụ Cửu huyền Thất tổ tu tập mạnh mẽ hơn, được trợ lực nhiều hơn.

Hành trình Yên Tử lần này thời tiết ủng hộ, hết mưa đỡ rét.

Con học buông, buông công việc, gia đình, từ đồ đạc mang đi cũng gọn nhẹ hơn nhiều so với năm trước. Được sự gia trì của chư phật, chư bồ tát, hành trình lần này con khỏe hơn hồi tháng 9. Tháng 9 con đi là con bò, chị Tiếm đi sau để hỗ trợ con, da mặt con tái mét. Còn lần này thì con đứng top 2 trong nhóm Tam bộ nhất bái. Từ chân tới đỉnh là con chỉ có chữ A DI ĐÀ PHẬT. Lần này con may mắn có cơ duyên phụng sự thầy chuẩn bị lễ cầu siêu. Con thấy thầy rất nhiều việc, không biết mỗi lần thầy làm lễ có mình thầy thì không biết vất vả nhường nào.

Cách thầy chuẩn bị lễ cũng khá là đơn giản mà đầy đủ. Xôi, cơm, chè thầy làm đều rất ngon ạ. Vì hồi tháng 7 bọn con lên thầy cũng làm lễ mà lễ to quá trời, đồ nhiều không xuể, có phật tử cúng dường rất nhiều bộ quần áo nhưng mà đến cuối buổi hôm đó thầy nói là đồ nhiều không bằng con tu tập để hồi hướng cho các vị đó. Khi đó con mới thấy sự tu tập của bản thân có ý nghĩa như thế nào. Trước là cũng hay dãi đãi không hiểu hết.

Bài học tiếp theo là việc cầu siêu cho bố cô.

Mặc dù là được thầy dặn là sáng nay các phật tử lên muộn, thầy làm lễ cầu siêu cho bố cô Hồng trước, khi đọc đến hương linh thì mọi người tự đọc tên hương linh nhà mình. Trong tâm cũng có ý nghĩ là cầu siêu cho bố cô Hồng chứ mắc mớ gì tới mình. Khi làm lễ xong là thầy có giải thích đúng bài trước đó con học mà con quên mất. Con mọi người đều là cha mẹ mình biết đâu bố cô lại là cha mẹ mình nhiều đời nhiều khiếp trước nên cầu siêu cho bố cô cũng là cho cha mẹ mình. Thực sự là có nhiều bài học trước đó cứ học lý thuyết mà đến lúc thực hành rồi mới ngộ được chứ học mà không hành thì cũng để đó thôi.

Lần này khi được nghe chia sẻ cô bạn chị Vũ Hương, bản thân con cũng thấy hết sức giống mình khi bắt đầu bước hành trình Nhà An. Cũng bị khổ đau kéo đi quá trời, và khi thầy khuyên chị tu tập thì con có ngẫm lại hành trình của mình. Chỉ có tu mình mới có được như bây giờ. Dù tu không phải là dễ dàng, nhưng nếu không tu thì không biết nghiệp của con nó kéo đi tới đâu nữa.

Năm nay đi con được cô Hồng nhắc nhở việc mở tâm từ bi với các chúng sinh là các con vật bé nhỏ khi mình gặp ngoài đường mình thấy nó bị chết thì mình cho nó vào rìa đường để mọi người đi đỡ xéo vào thân nó, rồi niệm phật nguyên cho bạn về Tây Phương cực lạc. Hoặc mình ăn chay, giữ giới cũng là một hình thức phóng sanh cứu mạng, mở rộng tâm từ bản thân.

Mỗi lần về Yên Tử là con được học rất nhiều bài học ý nghĩa. Con biết ơn thầy, cô và anh chị trong Tăng đoàn, biết ơn tất cả. Thank you I love you.

Chia sẻ từ chị Thu.

Tam bộ: trong nhà Phật có Tam bảo (Phật, Pháp, Tăng) và tam nghiệp (thân, khẩu, ý). Nhất bái: cung kính sâu sắc. Tam bộ, nhất bái -việc đi ba bước lạy một lạy với ý nghĩa sám hối ba nghiệp, buông xuống tất cả các ô trượt, cúi lạy bằng lòng thành kính, khiêm nhường, cũng có ý nghĩa là cúi lạy Tam bảo bằng sự tín nguyện tuyệt đối.

Theo các tài liệu, việc bái lạy có từ thời xa xưa khi mà các vị Tăng và Phật tử có nguyện vọng tha thiết chiêm lễ thánh tích miền đất Phật, các vị ấy hành lễ với lòng kiền thành mỗi bước mỗi cúi đầu, thậm chí có người mỗi bước lạy một lạy.

Người Tây Tạng chọn hình thức Tam bộ nhất bái để thể hiện tâm thành kính đối với đức tin của họ cho dù hành trình có khó khăn, gian khổ đến mấy.

Cuộc hành hương tam bộ nhất bái nổi tiếng nhất trong lịch sử Phật giáo gắn liền với tên tuổi của Đại Lão Hòa thượng Hư Vân. Với lòng hiếu thảo sâu sắc, ngài phát nguyện tam bộ nhất bái từ núi Phổ Đà đến Ngũ Đài Sơn- một hành trình dài ba ngàn dặm, để hồi hướng công đức cho cha mẹ của Ngài. Trong bối cảnh chiến tranh loạn lạc, đường sá hiểm trở, hiểm nguy rình rập từ thú dữ và khí hậu khắc nghiệt, Ngài một mình, lặng lẽ thực hiện nghi thức ba bước lại một lạy, kéo dài suốt sáu năm trường. Đây là một minh chứng phi thường về lòng kiên trì và đức tin, vượt xa khả năng của nhiều người.

Về sau, Hòa thượng Tuyên Hóa cũng khuyến khích hạnh tu này cho các đệ tử ở Mỹ và một số vị học trò người Mỹ của Hòa thượng cũng kiền thành thực hành mang lại những trải nghiệm và trưởng thành trên con đường tu tập.

Ở Việt Nam cũng có nhiều vị tăng thực hành pháp tu này với nhưng hạnh nguyện khác nhau nhằm giúp trưởng dưỡng đức hạnh trên con đường tu tập.

Hành trình Yên Tử của đoàn Nhà An có hai pháp hành, đó là thiền đi (đi từng bước trong chánh niệm) và thiền lạy (tam bộ nhất bái). Tùy theo điều kiện sức khỏe và tâm nguyện của mỗi người mà thành viên tham gia lựa chọn phù hợp.

Có bạn tham gia thực hành thiền đi với tâm nguyện nương nhờ vào năng lượng Yên Tử khi về nhà tu tập hàng ngày theo thời khóa và kỷ luật hơn, tinh tấn hơn. Hành trình đi từ chân núi lên đến đỉnh núi, đi trong trạng thái tĩnh lặng, chuyên tâm, bất kỳ những gì bạn gặp, thấy, nghe,.. trên đường cũng giúp bạn quan sát, chiêm nghiệm, liên hệ với cuộc sống và đúc kết bài học cho bản thân. Ví dụ như: đoạn đường bạn đi lúc trời còn tối, có ánh sáng của người nào đó phía sau soi đường cho bạn; người đi ngang qua, người hữu duyên bạn gặp trên đường trao cho bạn vài lời động viên; hoa, bướm, động vật nhỏ xinh,..làm bạn cảm thấy vui thích muốn vui chơi với chúng một lúc, rồi thì bạn cũng rời chúng để tiếp tục hành trình của bạn. Qua đó, bạn nhận ra rằng hành trình Yên Tử cũng như hành trình cuộc đời, ta cần có ánh sáng tâm linh soi rọi cho ta bước đi an toàn hơn và đỡ lạc lối hơn. Trên đường đời, dù có bao nhiêu người đến với ta, giúp đỡ ta hay làm ta tổn thương, rồi thì họ cũng rời đi, bao nhiêu làm ta thứ vui vẻ rồi thì những thứ đó cũng qua đi, ta cũng phải tự đi với chính ta, trở về hành trình của chính ta-một mình với chính mình.

Có bạn tham gia hành trình Yên Tử với lòng hiếu hạnh, nguyện cho cha bớt khổ đau vì bệnh tật, hồi hướng công đức cho cha mẹ, ông bà, cửu huyền thất tổ,... kết duyên Phật pháp, sinh thuận, tử an và sau cùng được vãng sanh Tây Phương cực lạc.

Năng lượng tại non thiêng Yên Tử và của tăng đoàn giúp ta vượt qua được chính mình, có lúc ta cứ nghĩ ta chỉ đi được một đoạn hoặc chỉ hành thiền đi nhưng trong trường năng lượng ấy giúp nâng ta lên một chút, ta có thể thực hành pháp tu tốt hơn ta nghĩ.

Trên hành trình Yên Tử, qua sự tĩnh lặng quan sát giúp ta có được những khoảnh khắc rất chạm, cảm nhận được sự nhiệm màu của sự sống và tịnh độ tại nhân gian. Yên Tử là nơi rất linh thiêng, cần được gìn giữ và trân trọng để nhiều thế hệ mai sau được biết đến và là chốn quay về cho những ai cần.

Việc cõng Kinh A Di Đà lên núi trong hành trình lần này là một phát nguyện đầy hiếu hạnh của những người con trong Nhà An. Những ai tham gia trong hành trình này đều có thể cảm nhận được sự gia trì của chư Phật, chư Tổ,... cho bản thân trên con đường tu tập. Nhà An cũng nguyện gieo duyên miễn phí 1000 cuốn kinh A Di Đà trong năm 2026, bởi vậy, nếu bạn mong muốn được thỉnh kinh thì đăng ký với chúng mình nhé. Link đăng ký cuối bài.

Bất kỳ ai hữu duyên được về Yên Tử dù là thực hành thiền đi hay thiền lạy đều nhận được bài học và cảm nhận được lợi lạc từ những bài học đó. Hành trình Yên Tử luôn là hành trình mang nhiều giá trị tâm linh và đầy ý nghĩa cho những người con khi trở về. Sẽ thật trọn vẹn hơn nếu như hành trình trở về Yên Tử ta mang cả nguyện ước cho cha mẹ được vãng sanh, đồng thời phát khởi đại nguyện tu tập hồi hướng cho cha mẹ đời này và cha mẹ đã nhiều đời nhiều kiếp đều khởi tâm tu tập. Nguyện cho cha mẹ hiện tiền tự mình phát nguyện vãng sanh, niệm Phật vãng sanh để khi mãn báo thân này dù họ có được vãng sanh về cực lạc hay không thì họ cũng ra đi trong trạng thái thanh thản và bình an. Đối với cha mẹ đã qua đời thì nguyện cho họ được tu tập, phát nguyện vãng sanh và cầu nguyện Phật A Di Đà tiếp độ cho họ được về cõi Tây Phương cực lạc

Chia sẻ từ chị Trinh sau khi lắng nghe các bài học từ hành trình Yên Tử tháng 11 vừa qua.

Link đăng ký thỉnh kinh A Di Đà: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSee8O0ccAs7rvgIMCLetmfcEki_124AJIsiAxbxF0XNqJk2wQ/viewform

Trở lại Yên Tử sau một năm, tôi cảm nhận như mình đang trở về “ngôi nhà” của sự soi chiếu – nơi thân, tâm, trí được nhìn lại một cách chân thật nhất. Năm 2025 nhiều biến động đi qua, mỗi người đều mang theo những nhân quả riêng của hành trình sống. Tôi cũng vậy. Một năm trôi nhanh mà đọng lại thật sâu.

Tôi vẫn thường tự hỏi: Vì sao con đường dễ không chọn, lại thích bước vào lối khó? Trong cuộc sống, trong sự nghiệp, và cả khi trở về Yên Tử… tôi luôn chọn những lối đi không theo số đông. Nhưng chính những con đường gian nan ấy lại giúp tôi hiểu mình hơn. Dưới đây là những bài học tôi chiêm nghiệm được trong từng bước về Yên Tử.

Bài học về sự lựa chọn

4 giờ sáng có mặt ở Nàng Lương, khi mặt trời còn ngủ yên sau dãy núi, tôi bước những bước đầu tiên trong bóng tối. Cảm giác ấy chẳng khác gì chính cuộc đời: mơ hồ, dò dẫm, đôi khi không biết mình đang đi đúng hay sai.

Thế rồi ánh đèn nhỏ của người đi phía sau khẽ rọi, âm thầm mà đủ để con đường trở nên rõ ràng hơn. Bước chân tôi cũng vững hơn, nhanh hơn.

Cuộc sống cũng vậy. Khi bắt đầu, ta luôn đi trong bóng tối. Ta biết mình muốn gì, nhưng vẫn hành động trong sự mờ mịt. Và tôi nhận ra, chỉ cần dám bước, chỉ cần một ý khởi từ tâm, thì sẽ luôn có một ánh sáng đâu đó soi đường và đồng hành.

Bài học về trải nghiệm

Càng tiến lên cao, mặt trời dần ló rạng. Đi trong tối khiến ta cẩn trọng, đi trong sáng khiến ta dễ chủ quan. Khi đường sáng, ta đi nhanh – và đó cũng là lúc thách thức nhiều hơn: dốc cao, đá gồ ghề, cơ thể mỏi dần. Có lúc bước đi thảnh thơi, nhưng cũng có lúc phải dùng cả tay cả chân để bám, để bò, để vượt qua từng tảng đá.

Trong đời mình cũng vậy – việc gì làm cũng sẽ có khó khăn, thử thách. Nhưng chỉ cần tâm vững, ý chí kiên định, thì dù chỉ là một ngọn cỏ hay một nhành cây ven đường, cũng có thể trở thành điểm tựa để ta tiếp tục.

Bài học về lắng nghe chính mình

Lần này tôi đi chậm hơn. Từng hơi thở, từng nhịp tim, từng chuyển động của cơ thể… tôi đều cảm nhận rõ ràng. Tôi điều chỉnh tốc độ, không vội vàng, không chống chọi, chỉ là bước – thật chậm, thật chắc.

Và tôi nhận ra: khi biết lắng nghe bản thân, mình đi được xa hơn.

Bài học về người đồng hành

Mỗi người có một nhịp đi riêng. Có lúc ta đi cùng nhau, có lúc lại phải tự bước một mình. Khi đủ sức, ta lại bắt kịp những người mới, cùng đồng hành thêm một đoạn.

Nhân duyên cuộc đời cũng vậy: người đến, người đi, người đợi ta phía trước. Mỗi người ghé qua đời mình đều để lại một bài học – nhỏ thôi nhưng đủ để ta trưởng thành và vững vàng hơn.

Bài học về buông bỏ

Trên đường đi, tôi gặp những “người bạn nhỏ”: kiến, chim, sóc, mèo, cún… Những điều đáng yêu ấy khiến hành trình trở nên nhẹ nhàng và thú vị. Nhưng dừng lại quá lâu để mải mê quan sát, hành trình cũng sẽ kéo dài hơn.

Giống như cuộc sống – niềm vui là cần, nhưng phải biết điểm dừng. Đừng để mình đắm chìm mà quên mất đường phải đi.

Bài học về thành quả

Khi đặt chân đến chùa Đồng, trời trong xanh, mây gom thành từng lớp, nắng dịu trải lên đỉnh núi. Từ nơi cao ấy, nhìn xuống vạn vật thật bao la – những điều ở dưới chân núi ta không thể nào thấy được.

Tôi hiểu rằng: chỉ cần thành tâm phát nguyện, kiên trì và nỗ lực, vũ trụ luôn có cách mở đường, đưa ta đến đúng nơi mình cần đến.

Một điều khiến tôi thấy mình thật sự may mắn, đó là được biết đến và đồng hành cùng nhà An trên con đường tu tập.

Mỗi câu chuyện của từng người trong nhà An đều là một bài học, một trải nghiệm rất thật. Khi lắng nghe, tôi thấy thấp thoáng đâu đó chính mình trong những chia sẻ ấy. Có những lời nói tưởng chừng rất giản đơn, nhưng lại như đang giúp tôi tự trả lời cho chính mình, hiểu mình rõ hơn một chút.

Biết ơn cô Hồng và các anh chị phụng sự nhà An– những người luôn âm thầm ở bên, lắng nghe, nâng đỡ và sẵn sàng chia sẻ bằng sự chân thành và yêu thương. Sự hiện diện của mọi người mang lại cho tôi cảm giác an yên rất khó gọi tên.

Biết ơn chuyến trở về Yên Tử cùng nhà An. Nhờ những lời chia sẻ mộc mạc mà sâu sắc của mọi người, tôi chợt nhận ra một điều quan trọng: bản thân mình cũng cần học cách hồi hướng cho gia tiên tiền tổ – điều mà trước đây tôi chưa từng thật sự để tâm. Có lẽ, tu tập không chỉ là quay về với chính mình, mà còn là học cách kết nối, biết ơn và tiếp nối những giá trị từ cội nguồn. Biết ơn vì đã được nhắc nhớ. Biết ơn vì được quay về.

THANK YOU I LOVE YOU

- Minh Tâm - Yên Tử - 22/11/2025

Nhờ sự trợ duyên của Nhà An, mình đã có cơ hội được về Yên Tử vào tháng 11 vừa qua.

Đã hơn một tháng trôi qua, nhưng cảm xúc vẫn còn nguyên vẹn, thậm chí có lúc lại trào dâng. Đúng với ý nghĩa “tâm thành về cội”, đó là một chuyến đi để trở “về” với chính mình, để học và để trưởng thành trong tâm thức.

Tất cả những gì mình đã học và trang bị trong hành trình “tập tu” và “tu tập” đã và đang được chứng thực trong suốt hành trình tam bộ nhất bái lần này.

Hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân. Bản thân cứ ngỡ đã đủ kiên cường để bước đi, nhưng rồi mới thấy mình vẫn rất yếu mềm. Ta chỉ là “một giọt nước ở đại dương”.

Trải qua tất cả, điều nhận ra rõ ràng nhất chính là: “Khô, Vô Thường và Vô Ngã.” Không có khổ thì lấy gì làm chất liệu để tu (sư ông Viên Minh). Khổ đau là điều kiện để ta thấy rõ các sự vật và hiện tượng như chúng đang là. Nhưng thấy mà không bám chấp, bởi mọi sự đều “tự sinh rồi tự diệt.”

Tất cả mọi việc đều biến đổi theo thời gian và không gian, không có gì thực sự là “của ta”. Bản thân mình học và thực hành theo lời chỉ dạy của Đức Thế Tôn, thực tập theo Tứ Diệu Đế và Bát Chánh Đạo mà đi.

Dẫu biết con đường này không dễ, nhưng con nguyện được sống dưới “ánh quang minh của chư Phật” giữ tâm bất thối chuyển, kiên định từng bước, và biết ơn tất cả những mối nhân duyên.

Nam Mô A Di Đà Phật.

27/12/2025

————————

Chia sẻ của cô Nguyễn Thị Thanh Hằng sau hành trình Yên Tử “Tâm thành về cội” cùng Nhà An.

Một năm có đến mấy lần về “nhà” (Yên Tử), nhưng chỉ có 1-2 lần chúng mình về cùng với nhiều anh chị trong Nhà An. Một lần là tháng 4 và một lần là tháng 11, trùng với dịp lễ Phật Đản và ngày Phật Hoàng nhập niết bàn.

Lần này, chúng mình thực hành tam bộ nhất bái, mình đã đăng kí nhưng hơi run vì nghĩ đến đau chân, đầu gối hay không đủ sức khỏe. Sự chuẩn bị bên ngoài chỉ giúp đỡ một phần nào đấy. Còn phần còn lại chính là những bước lạy từ chân núi lên chùa Vân Tiêu.

Có lạy xuống, có bước đi từng bậc, mình mới biết mình thế nào. Những sự tưởng tượng trước đó không còn. Thời tiết quang đãng, đường sạch không bụi dính chân, các loài sống ở dưới đất cũng dường như ít xuất hiện cho chúng mình đi.

Khi mình cúi xuống, có một sự biết ơn sự gia trì của Chư Phật, Bồ Tát, Thầy tổ đã cho chúng mình biết đến chánh pháp, đi trên con đường chánh đạo. Mình cúi xuống là gần với muôn loại, nhìn rõ hơn, bình đặng với họ.

Có mấy lần mình cõng cuốn kinh A Di Đà phía sau và bị thúc vào gáy thì mình lại cúi xuống, thấp một chút nữa và dần không bị nhắc nhở như vậy nữa. Bài học mình nhận ra là cần khiêm cung hơn, tự thấy mình nhỏ bé, để học tập, để rèn luyện.

Hành trình không phải ngày một ngày hai và từng bước rồi cũng đến đích. Tăng đoàn đi từ tờ mờ sáng, càng đi càng sáng là vậy.

Mỗi lần về “nhà” là được sự chăm sóc của anh chị em, được thầy nhắc nhở. Mình học được những bài học từ thầy, về sự khéo léo trong cuộc sống cũng như tiếp cận để tu tập sao cho phù hợp với hoàn cảnh; học từ cô làm sao để báo hiếu với cha mẹ học từ các bạn đồng tu kiên định trên con đường này. Thế mới thấy vai trò của tam bảo vô cùng quan trọng. Mình đã quá may mắn rồi. Và cứ mỗi lần xao động, thì luôn có thiện tri thức nhắc nhở, một chốn để về.

Trong Nhà An, thấy mọi người chia sẻ pháp một cách tự nhiên, hoan hỉ, mới thấy bản thân mình chưa đủ, chưa lo được cho mình chứ chưa nói đến chia sẻ cho ai. Nói như vậy để mình tiếp tục bồi đắp bản thân, nếu như trước đây trốn tránh nỗi sợ thì bây giờ dám đối mặt và dám tiến về nó để vượt qua nó. Vô cùng biết ơn những chuyến đi về cội để học những bài học mà chỉ ở đây, chỉ trong chuyến đi với mọi người mới có được.

Xin chia sẻ những phước báu mà con có được đến vô lượng vô biên chúng sinh. Nguyện cho vô lượng vô biên chúng sinh đều được biết đến chánh pháp, đi trên con đường chánh đạo.

A Di Đà Phật!

Hành trình tâm linh Yên Tử đối với chúng ta không chỉ là một chuyến hành hương về miền đất Tổ, mà còn là một pháp hành sâu sắc trên con đường tu tập và chuyển hóa nội tâm. Trong từng bước tam bộ nhất bái cùng tăng đoàn Nhà An, chúng ta có cơ hội lắng lại, quay về với thân và tâm, bước đi trong chánh niệm, khiêm cung và tỉnh thức. Mỗi lạy không chỉ là sự cung kính đối với Tam Bảo, mà còn là một lần buông xuống những ngã chấp, vọng tưởng và phiền não đã vô tình tích tụ trong hành trình đời sống.

Trên con đường ấy, chúng ta nuôi dưỡng một ước nguyện chân thành: gieo những hạt giống tu tập và hiểu biết Phật pháp đến với bố mẹ, mong rằng bố mẹ có thêm duyên lành, có được niềm tin và sự an trú nơi chánh pháp. Từ công phu thân hành này, chúng ta thành tâm hồi hướng công đức đến bố mẹ, với niềm tin sâu sắc rằng khi đối diện giây phút cận tử nghiệp, bố mẹ có thể nương tựa vào ánh sáng của Phật pháp, giữ được chánh niệm và vãng sanh về cõi Cực Lạc an lành. Đó không chỉ là một lời nguyện, mà còn là biểu hiện của lòng hiếu đạo được nuôi dưỡng bằng sự thực tập chân thật.

Hành trình leo núi Yên Tử cũng dần hé mở cho chúng ta một sự thật giản dị nhưng sâu sắc: trên con đường cuộc đời, nếu mang vác quá nhiều thì bước chân sẽ trở nên nặng nề. Không chỉ là tài sản vật chất, mà còn là những sự bám víu, lo toan, kỳ vọng và chấp thủ, kể cả trong tình thương dành cho con cái. Khi biết buông bớt những gánh nặng ấy, hành trình tự nhiên trở nên nhẹ nhàng hơn, tâm hồn thảnh thơi hơn và sự an lạc cũng dần hiển lộ. Chính trong sự mệt nhọc của thân xác, chúng ta lại học được bài học sâu xa về buông xả và tự do nội tâm.

Khi đặt chân lên đỉnh Yên Tử, giữa không gian linh thiêng và tĩnh lặng của chốn Tổ, niềm tin nơi Phật pháp trong chúng ta được gia tăng một cách mạnh mẽ. Chúng ta cảm nhận rõ ràng nguồn năng lượng thanh tịnh nơi các ngôi chùa cổ kính, cũng như năng lượng tỉnh thức, hòa hợp và nâng đỡ lan tỏa từ tăng đoàn. Nguồn năng lượng ấy không chỉ giúp củng cố lòng quyết tâm trên con đường tu học, mà còn trở thành điểm tựa vững chãi để chúng ta tiếp tục bước đi giữa đời sống nhiều biến động.

Hành trình Yên Tử vì thế không khép lại khi chúng ta rời núi, mà vẫn tiếp tục trong từng bước chân đời thường. Đó là lời nhắc nhở chúng ta sống chậm lại, biết đủ, biết buông, nuôi dưỡng chánh niệm và giữ vững niềm tin nơi Phật pháp, để mỗi ngày trôi qua đều là một bước trở về - nhẹ nhàng, tỉnh thức và đầy yêu thương.
(Chia sẻ từ chị Vũ Hạnh, sau Trà Đàm Yên Tử)

Thật xúc động khi lắng nghe những bài học sâu sắc từ hành trình Tam Bộ Nhất Bái và Cõng Kinh A Di Đà tại Yên Tử mà các bạn chia sẻ. Chuyến đi ấy không chỉ là cơ hội rèn luyện thân tâm, mà còn là một pháp tu hiếu kính thù thắng dâng lên ông bà tổ tiên cửu huyền thất tổ, với nguyện cầu cho tất cả đều được vãng sanh về Tây Phương Cực Lạc.

Dù không trực tiếp bước đi cùng đoàn, nhưng qua từng câu chuyện, mình cảm nhận rất rõ: ai lên Yên Tử cũng mang theo một tâm nguyện chí thành, và khi trở xuống, mỗi người đều mang trong lòng một ánh sáng nhiệm màu của Phật Pháp.

Về Yên Tử là trở về với pháp sống trọn vẹn trong hiện tại, biết buông bớt những muộn phiền – nền tảng quan trọng của việc tu tập. Thực hành Tam Bộ Nhất Bái, vừa đi vừa niệm “A Di Đà Phật” bằng tâm chánh niệm giúp thân tâm nhẹ nhàng, vọng tưởng lắng xuống và mình thấy rõ hơn chính mình.

Và trong chuyến đi này thật chạm với lời nhắc từ Thầy : chỉ khi tâm chí thành thì công đức hồi hướng mới đến được với ông bà tổ tiên. Lời ấy làm ai cũng lặng đi và tự nhiên mở được lòng từ bi hơn, thương cha mẹ sâu hơn.

Giữa đường đời, rốt cuộc chỉ có chính mình đi cùng mình. Mỗi bước trên con đường tu là một lần đối diện với nỗi đau, giới hạn và những vết thương chưa từng gọi tên. Nhờ hành trình Yên Tử, bài học về sự độc hành và biết ơn khổ đau trở nên rõ ràng hơn. Không có khổ đau, ta cũng chẳng biết tìm đến Đạo. Những chướng duyên chính là thầy, là cánh cửa mở vào trí tuệ, để rồi mình biết trân quý hơn những thử thách từng đến trong đời.

Tam Bộ Nhất Bái là hành trình cúi xuống để lòng mình sáng lên. Ba bước một lạy, mỗi lạy là một lần đặt xuống cái tôi. Càng đi, càng thấy tâm khiêm cung nở lớn trong lòng. Việc Cõng Kinh A Di Đà và cầu siêu cho cửu huyền thất tổ khiến hành trình trở nên trang nghiêm và sâu sắc hơn, bởi mỗi bước chân lúc ấy không còn dành cho riêng mình nữa, mà là để báo hiếu, để hồi hướng báo đáp ân tình với Tổ tiên.

Những điều được chia sẻ giúp mình thấy rõ rằng tu là sửa mình, tu để tâm bớt tham – sân – si, đế mình thoát khỏi vô minh, khổ đau., Tu để cha mẹ được nương nhờ ánh sáng Phật Pháp và tổ tiên được hướng về Tây Phương Cực Lạc. Trong tất cả pháp tu, hiếu kính vẫn là nền tảng lớn nhất.

Nghe câu chuyện từ hành trình, mình cũng tự nhắc mình sống tỉnh thức hơn mỗi ngày, nuôi dưỡng tâm thiện lành, trí sáng và lòng hiếu kính. Nguyện mong được thân cận thiện tri thức để cùng nhau tiến tu.

Và cũng phát nguyện tất cả công đức tu tập của mình mỗi ngày xin được hồi hướng cho cha mẹ và cửu huyền thất tổ, ấy chính là Đại Hiếu !

Cảm ơn hành trình đầy ý nghĩa đã gieo vào lòng người những hạt mầm thiện lành. Nguyện cho tất cả được an trú trong chánh niệm và tinh tấn tu tập.

Một hành trình rất khác với những lần đi trước đó, không phải đi lễ lạy cầu xin hay ngắm cảnh như bình thường mà thực sự là đi để tu tập. <cô Phú>

<Lan Nguyễn> Tất cả những người thầy đều ở xung quanh ta

Nhận thấy một sự gia trì rất lớn từ hành trình và việc tu tập. <Kiều Hải>

Cảm nhận đk sự cộng hưởng và năng lượng khi tu tập cùng tăng đoàn. <Thanh Hương>

“Nhờ có hành trình Yên Tử mà nhận rõ các vấn đề bản thân đang gặp phải trong cuộc sống. Nhận rõ chân lý mọi sự khổ bắt nguồn từ vô minh" - Bạn Mai Ly

"Tu tập chưa bao giờ là dễ dàng, và đây là hành trình mà ta phải thật kiên định. Nhìn lại hành trình 4 năm trước, thấy bản thân đã lớn lên thật nhiều” - Bạn Ngọc

“Đủ duyên sẽ đến, sau bao lần lắng nghe chia sẻ từ mọi người, cuối cùng cũng được tự mình trải nghiệm hành trình Yên Tử. Dù đã tự đi Yên Tử rồi nhưng khi đi với tâm thế khác thì bài học cũng khác” - Bạn Thanh Hương

“Đi để nhìn nhận lại thông điệp của năm vừa qua, một hành trình tri ân trọn vẹn” - bạn Mai

Chia tay Ngọa Vân, đoàn xuất phát sang Làng Nương để lên núi Trúc Lâm Yên Tử. Thời tiết khá đẹp đón chào những “lữ khách” từ phương xa.

Như chia sẻ từ cô Hồng - chị hướng dẫn Thiền cho đoàn - Yên Tử là vùng đất tâm linh, được ví von như Quyển kinh không chữ. Mỗi người sẽ có trải nghiệm học những bài học khác nhau. Vì vậy, cần đi trong Chánh niệm, chỉ nhìn 3 bậc thang phía trước để chế ngự vọng tưởng, không quan trọng đi bao lâu hay còn bao xa là tới đích - đỉnh Chùa Đồng (không trò chuyện trong suốt chuyến đi). Yeah, mọi thứ đã sẵn sàng!

Xuất phát từ chân núi lên tới chùa Hoa Yên, ai ai cũng hân hoan, giữ được Chánh niệm, đôi chân còn sung sức &amp; đi san sát nhau. Em thư thả uống nước mía ở trạm dừng chân đầu tiên.

Vào đảnh lễ Phật ở chùa Hoa Yên xong, em mua chai nước suối làm hành trang (như có người mách bảo vì thực tế, lên tới bảo tượng của Phật hoàng mới có trạm bán nước uống - đoạn đường khá xa).

Lúc này đường chia 2 lối, 1 lối khá vắng, lối còn lại rất đông người vì vừa đi bộ được, vừa đi cáp treo được. Do chưa đi bao giờ, em không biết đồng đội sẽ đi lối nào. Ngồi chờ tầm 10 phút mà vẫn chưa thấy người quen (vài bạn đã đi trước, các chị/em khác còn đang nghỉ ngơi ở trạm nước mía), em đánh cược chọn lối đi..vắng người.

Đi một đoạn, gặp 2 anh trai đi cùng 1 bé trai đang ngồi nghỉ mệt, em như được tiếp thêm năng lượng vì có người đi lối này. Tiếp tục đi không gặp ai nữa, xung quanh chỉ còn tiếng gió, tiếng xào xạt của lá rừng, bươm bướm, cào cào, châu chấu làm bạn đồng hành, lâu lâu có vài tiếng chim hót. Bậc thang càng lúc càng hẹp, càng cao, em càng đánh mất Chánh niệm hoang mang vì sợ Ghost (em nhát gan số 2 thì không ai đứng số 1).

Ngồi nghỉ 1 lúc, nhìn lên không thấy ai, nhìn xuống cũng không bóng người, thế là em gọi số hotline “Nam mô Trúc Lâm Yên Tử Phật hoàng Trần Nhân Tông” để lấy lại Chánh niệm &amp; đi tiếp. Cứ mỗi câu niệm là đi được 3 bậc, vừa đi vừa niệm vừa nghỉ, cũng là lúc đôi chân càng nặng, càng thấm mệt đi càng chậm thì gặp lối rẽ - Đường Tùng, Đường Trúc. Sau khi cân nhắc, em chọn đường Tùng vì sự hùng vĩ, rễ Tùng to lớn, ôm trọn những bậc đá, cũng như muốn hít thở năng lượng từ những cây Tùng 700 tuổi.

Đi nửa đường, gặp được đồng đội - bé Hải đang ngồi Thiền bên gốc Tùng, em mừng lắm vì biết mình đi đúng hướng, tiếp tục hành trình lên tới chùa Hoa Tiêu, lại gặp bé Hải vàà bạn Thùy đang Thiền dưới cây Bồ Đề.

Em không Thiền cùng 2 bạn, mà vào chùa đảnh lễ, rồi tiếp tục đi. Lúc này mệt ơi là mệt, cứ đi tầm 10 bậc thang là phải dừng lại nghỉ, có những đoạn dốc hơi quanh co, người ta làm lan can, phải vừa đi vừa vịn, có những đoạn chỉ có thể...bò lên. Gần 4 tiếng leo núi, cuối cùng cũng lên tới Bảo tượng của Phật hoàng, vui quá liền gọi về cho Mẹ, quay cho Mẹ vùng thượng lãm cảnh núi rừng ở đây vì quá đẹp.

Lúc này, gặp lại bạn Thùy, em ấy chờ để dẫn mình lên chùa Đồng do đường hơi quanh khó đi. Quý nhân là đây, em biết ơn lắm lắm!

Lên tới chùa Đồng, mọi người cùng nhau Thiền, chờ những thành viên còn lại.

Khi tập trung đông đủ là 3pm, đoàn bắt đầu xuống núi. Mọi người vẫn thoăn thoắt, đi như bay xuống, còn em bắt đầu bị sốt, chân thì run đi hết nổi. Thiết nghĩ, nếu tiếp tục đi bộ xuống có vấn đề gì, ai sẽ chăm cho mình (bởi ai cũng thấm mệt cảrồi), nên xuống tới Bảo tượng Phật hoàng, em tách khỏi nhóm rẽ qua hướng ra cáp treo.

Một mình một lối, mệt quá không để ý bảng chỉ đường, em đi lạc qua lối về Bắc Giang (thay vì Quảng Ninh). Đến cổng lên cáp treo, may mắn 2 anh trực chốt phát hiện em không đi qua lối này vào buổi sáng, hỏi ra mới biết em...lạc đường.

Đành phải quay ngược lại hơn 200m, lúc này là 4pm trời bắt đầu chạng vạng, vừa mệt vừa đói vừa sợ, lại đánh mất Chánh niệm. Em thầm nghĩ nếu có gặp kẻ xấu, là không còn sức chống cự, muốn làm gì thì làm luôn á. Gọi số hotline thì “Nam mô Trúc Lam” ;...ủa, Trúc Lam?! Kỳ kỳ à, là gì ta?! Là sốt, là mệt, là sợ; bị sảng nhưng vẫn cố gắng, đúng nghĩa là lê từng bước chân hao gầy. Gần tới trạm cáp treo, thì gặp bạn Bích đang ngồi nghỉ mệt, lại mừng vì có đồng đội. 2 chị/em xuống núi sớm nhất (trong khi nhiều chị/em đi bộ xuống núi trễ, vừa đi vừa rọi đèn pin nữa cơ)

BÀI HỌC RÚT RA:

Trăm năm tích đức tu hành

Chưa đi Yên Tử, chưa thành quả tu

Đi để biết những vị Tiền nhân đã gian nan như thế nào, mới tu thành chánh quả, ngàn đời sau còn nhắc đến.

Buông bỏ Chấp có, chấp không bởi không có lựa chọn nào là Đúng/Sai, quan trọng mình đi trên con đường đã chọn như thế nào.

Ta đến thế giới này 1 mình, rồi cũng sẽ ra đi 1 mình. Nên học cách đi 1 mình, đi trong Chánh niệm - buông bỏ lo âu (khi nào mới tới đích), sợ hãi (khi 1 mình), cứ chậm rãi từng bước chân, chỉ lắng nghe hơi thở, em liên tưởng như đang đi Kinh hành niệm Phật, sự an lạc khó tả như câu:

Không truy tìm quá khứ

Không ước vọng tương lai

An trú trong hiện tại

Tuệ quán chính là đây

Lòng biết ơn:

Thành tâm biết ơn Phật hoàng Trần Nhân Tông - Sơ tổ Thiền phái Trúc Lâm những vị Tổ khai sơn tạo tự vùng Trúc Lâm Yên Tử

Biết ơn sự che chở của từng ngọn cây, cọng cỏ của núi rừng hùng vĩ,

Biết ơn gia đình người thân đã ủng hộ để con hoàn thành ước nguyện,

Biết ơn cô Hồng đã nhiệt tình hướng dẫn cách Thiền tọa, cách tập trung vào hơi thở, để kết nối, lắng nghe chính mình, cùng Enzyme (do cô sản xuất) đã giúp cho mọi người có sức đề kháng thật tốt trong suốt hành trình,

Biết ơn các chị/em trong nhóm Nhà An đã luôn hỗ trợ nhau, cùng ban truyền thông với những tấm hình thật đẹp, lưu giữ những kỷ niệm đáng nhớ trong chuyến đi,

Biết ơn bản thân vì đã không bỏ cuộc giữa chừng, vượt qua nỗi sợ để về đích.

Nếu ai đó hỏi, mai mốt đi Yên Tử nữa không, câu trả lời sẽ là: Vạn sự tùy duyên.

Đây là lần thứ 4 mình trở về sau hành trình đầu tiên Hiểu về nguồn cội, rồi hành trình Tôi là ai? và Sống đẹp vì bạn rất đẹp. Hành trình này là hành trình mang tên gọi Tri ân Người - Phật Hoàng Trần Nhân Tông.

Đi qua mỗi hành trình mình đã nhận ra mình trưởng thành trong hành trình tâm linh này như thế nào? Từ một người bất tin vào tâm linh nhờ những bài học từ Người để lại cùng với sáng lập trường phái thiền trúc lâm Yên Tử, mình dần xây dựng niềm tin tâm linh bên trong mình.

Mỗi lần về Yên Tử mình đều nhận được những bài học cho riêng mình. Mình được chữa lành thân tâm chỉ bằng hơi thở và những bước chân chánh niệm. Về đây mình mới biết rằng mình thật may mắn khi được đồng hành cùng những người bạn đồng tu có đủ nhân duyên và cho mình những bài học thực tế mà không ở đâu mình có thể học. Hành trình đi từ chân núi Yên Tử, từng bước chân càng đi càng thấy mình có sự an lạc, thảnh thơi trong đó.

Tâm mình an lạc thì bước chân mình cũng an lạc, tâm mình bất an thì bước chân mình cũng nặng trĩu. Quãng đường đi có lúc bằng phẳng có lúc gập ghềnh, có bậc thấp bậc cao, có lúc nắng lúc râm cũng như cuộc đời ai trong chúng ta cũng như vậy nhưng điều quan trọng là tâm ta có bị động bởi những đổi thay ấy hay không mà thôi? Tâm an thì dù cảnh có như thế nào cũng không lay động được an lạc từ trong ta.

Ở đây mình được hoàn toàn quay về bên trong mình, tạm buông hết những muộn phiền lo toan ngoài kia, thấy cuộc sống hạnh phúc thật đơn giản biết bao. Đâu cần nhà cao cửa rộng, chỉ cần 1 chỗ đặt lưng xuống là đủ cho giấc ngủ an lành, 1 chỗ ngồi xuống hít được hơi thật sâu của luồng không khí trong lành từ núi rừng mênh mông. Đâu cần ăn của ngon vật lạ mâm cao cỗ đầy, chỉ cần ăn trong sự chánh niệm dù chỉ ít thôi cũng là đủ đầy rồi. Đâu cần phải chạy lao ra ngoài kia kiếm sống không ngừng chỉ để lo cho cái thân vật chất để rồi cuối cùng nó cũng chỉ về với tứ đại mà thôi.

Tại sao chúng ta cần bước đi trong sự tĩnh lặng trong hành trình này? Sự tĩnh lặng cho chúng ta chú tâm vào hơi thở vào bước chân, đi là đi, không còn gì quan trọng hơn nữa cả. Đi để thấy rằng chúng ta vẫn đang tiến về phía trước dù bước chân đó có dài có ngắn, có cao có thấp, không có nhìn về phía sau để thấy quá khứ đã qua rồi, không cần nhìn về phía trước vì tương lai thì chưa tới. Chỉ cần chú tâm vào bước chân của hiện tại để thấy an lạc tại đây, bình an cũng tại đây, bước chân của sự vững chãi và thong rong.

Trên quãng đường đi bằng cáp treo từ chân núi đến đỉnh núi Ngọa Vân thì cáp bị dừng đột ngột giữa không gian xung quanh màn đêm che phủ, nhìn xuống rừng núi sâu thăm thẳm.

Lúc này mình không có cảm giác sợ chỉ là nếu giả sử có xảy ra bất trắc gì ở đây liệu ta đủ tỉnh táo để đối diện khi mà con đường tu tập còn chưa tới đâu. Lúc này quán thấy sự vô thường rõ ràng hơn bao giờ hết, chúng ta cứ luôn trì hoãn chính mình đợi ngày mai ngày kia đến chỗ này chỗ kia rồi mới thực hiện, nhưng chắc gì đã được sống đến ngày mai? Vậy không là bây giờ thì là bao giờ nữa? Đừng trì hoãn nữa tôi ơi!

Hành trình đi núi Yên Tử lần này mình đi trước mọi người trong đoàn và nhận ra một điều rằng, hành trình này là hành trình của chính mình, không ai có thể đi thay mình, giờ phút này họ có thể ở đây cùng mình nhưng rồi khi mình đối diện với sinh tử thì chỉ có mình mới lo được cho mình mà thôi. Bởi vậy mà trước sau gì chúng ta cũng phải học cách đi một mình, sống một mình đừng nương tựa vào ai cả hãy nương tựa vào chính mình mà thôi.

Trên đường Tùng mình có dừng lại ngồi thiền dưới cây xích Tùng cổ, bên cạnh có biển ghi tuổi đời của chúng đã có từ thời sáng lập thiền phái Trúc Lâm Yên Tử cũng khoảng hơn 700 năm tuổi rồi. Mình ngước lên nhìn sự vững chãi, thẳng thắn của cây Tùng, tán lá xòe rộng che nắng che mưa. Ngồi dưới gốc cây cảm nhận sự trong lành, vắng lặng và bình an đến lạ. Mình nhận thấy rằng cây đã ở đây cho ta bóng mát, cho ta không khí trong lành, đón nắng đón gió cho ta thấy cả sự vững chãi bên trong &amp; là chứng nhân cho mốc lịch sử, vậy chúng ta cho đời được những gì? Hay chăng chúng ta chỉ biết nhận sự bố thí từ người khác? Hãy sống và cho đi như một cái cây!

Tính không: trên quãng đường đi Yên Tử soi vào tâm để thấy rằng mọi thứ đều là tạm, những người bên cạnh ta rồi cũng không ở cạnh ta, tất cả đều do nhân duyên mà đến, hết lại đi, mọi thứ hợp thành tứ đại lại về với tứ đại, thân ta cũng tạm rồi cũng trả về tứ đại, vậy đâu có gì là của ta? Trong cái không có cái có: phật Hoàng ko ở đây, nhưng năng lượng con đường người để lại vẫn ở đây, năng lượng dẫn dắt tăng đoàn vẫn ở đây.

Lòng biết ơn: Trong hành trình tu tập, có những lúc con đã quên mất người thày đã cho con xây dựng niềm tin vào tâm linh và những lúc ấy con lại được nhắc nhở để nhận ra ánh sáng soi đường cho mình đi trên hành trình này. Tri ân đức Phật thích ca mâu ni, Phật Hoàng, cô Hồng- những người thày lớn trong cuộc đời của mình và tất cả những nhân duyên mà mình có được trong kiếp người này. Nguyện cho tất cả đều được tinh tấn và về với bờ giác.

Bài học lớn mà mình nhận được trong hành trình Yên Tử lần này có lẽ là có đủ nhân duyên được gặp thày trên chùa Vân Tiêu. Quan sát thày thiền, tụng kinh, chia sẻ với tâm thế của người đã trải nghiệm đã khiến mình thấy mình thật nhỏ bé. Mình đã còn tưởng rằng mình đã đạt được cái này cái kia, thấu được cái này cái kia nhưng chỉ là tưởng mà thôi. Sự ngạo mạn vì thế mà nó giết chết mình lúc nào, quên mất rằng mình vẫn chưa là gì cả. Sự bám chấp, dính mắc của mình vẫn còn rất lớn cũng là cản trở trên con đường đến ngộ đạo của mình.

Mình nhận ra rằng việc tu tập là để chuẩn bị tư lương trên con đường này và việc tu tập không phải chỉ cho mình mà còn cho người cho chúng sinh khác nữa, bởi vậy mà hãy nuôi dưỡng niềm tin mãnh liệt, khao khát lớn để vững chãi và thảnh thơi trên con đường về với bản thể tâm linh này. 

Những bài học đã cho mình một sự sáng tỏ cho những câu hỏi lớn của mình lúc bấy giờ. Pháp đã có, việc của mình là thực hành để thấu đạt Pháp đó, để hành trình tiếp sau mình cũng sẽ nhìn nhận lại và chiêm nghiệm sự trưởng thành về tâm linh của mình đi đến đâu.

Biết ơn và yêu thương!

👉 Đăng ký ngay hôm nay để không bỏ lỡ hành trình Yên Tử lần này! Nhà An sẵn sàng đồng hành cùng bạn.

Link đăng ký: http://www.yentutamlinh.com/

Nhà An xin gửi lời mời đặc biệt đến bạn cho hành trình trở về Yên Tử vào ngày 29/11 - 1/12/2024. Đây không chỉ là một chuyến đi, mà là cơ hội để bạn tìm lại sự bình yên trong tâm hồn, thanh lọc và kết nối sâu sắc với bản thân mình.

Vì sao nên tham gia hành trình Yên Tử cùng Nhà An?

Trong không gian thiêng liêng của Yên Tử, mỗi bước chân bạn sẽ như một lời nguyện cầu, mỗi hơi thở là một lần hòa mình với thiên nhiên hùng vĩ. Những người đồng hành bên bạn đều có chung ước nguyện chữa lành, tìm về sự thanh tịnh và bình an. Hành trình này giúp bạn tạm rời xa những muộn phiền của đời sống, đón nhận bài học sâu sắc và lắng nghe câu trả lời từ chính nội tâm mình.

Điều gì đợi bạn ở Yên Tử?

Trải nghiệm thiền hành và tĩnh tâm giữa núi rừng, giúp bạn thả lỏng mọi lo âu, đón nhận năng lượng mới.

Kết nối sâu sắc với chính mình và cộng đồng – nơi bạn sẽ gặp những người bạn đồng hành cùng chí hướng.

Nhận những bài học quý giá từ thiên nhiên và cuộc sống – từng trải nghiệm tại Yên Tử sẽ dẫn bạn qua những bài học về vô thường, lòng biết ơn, tình yêu thương và sự buông bỏ.

Lịch trình sơ lược:

Ngày 1: Thiền hành lên Yên Tử, hoà mình vào không gian linh thiêng và trải nghiệm kết nối với tự nhiên.

Ngày 2: Thực hành thiền, chia sẻ bài học từ chuyến đi và nhận nguồn năng lượng từ các bạn đồng hành.

Ngày 3: Kết thúc hành trình trong sự thanh tịnh, mang theo năng lượng bình an để trở về cuộc sống.

Đừng bỏ lỡ cơ hội quý giá này!

Hãy cùng Nhà An trở về Yên Tử, để tìm lại sự trong sáng và hạnh phúc từ bên trong. Đây sẽ là chuyến đi mang đến những điều tuyệt vời cho hành trình tu tập và chữa lành của bạn.

👉 Đăng ký ngay hôm nay để không bỏ lỡ hành trình Yên Tử lần này! Nhà An sẵn sàng đồng hành cùng bạn.

Link đăng ký: http://www.yentutamlinh.com

Chúng tôi rất mong được gặp bạn trong hành trình này!

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về Phật Hoàng Trần Nhân Tông, nhấn đăng ký và theo dõi các bài đăng trên website này ngay nhé,

Thank U. Love U

Nhà An.